Il Movimento Creativo è una metodologia di formazione pratica e attiva che può essere appresa attraverso esercizi specifici. L'obiettivo è sfruttare le potenzialità espressive della gestualità corporea e il significato simbolico ad essa associato come ponte per entrare in contatto con se stessi e, contemporaneamente, sviluppare e potenziare le abilità comunicative nelle relazioni interpersonali.

Posture, gesti, modi di camminare e di muoversi nello spazio sono un bagaglio unico e personale che ciascuno di noi possiede ed esprime in modo del tutto particolare. Conoscere tali aspetti permette anche di migliorare la gestione di se stessi nelle differenti situazioni relazionali.